Brazílske Jiu Jitsu

Brazílske Jiu Jitsu (známe aj pod skratkou BJJ) je bojový šport zameraný z veľkej časti na boj na zemi. Bojovník BJJ sa snaží pomocou rôznych pohybov dostať do čo najvýhodnejšej pozície tak, aby donútil súpera vzdať sa. Tento unikátny systém obsahuje veľké množstvo techník a ich kombinácií, a preto sú zápasy veľmi dynamickým a inteligentným procesom akcií a reakcií, vďaka čomu si BJJ vyslúžilo prezývku „ľudské šachy“.

Na našich tréningoch sa venujeme dominantne športovým technikám Jiu Jitsu. Pri výuke kombinujeme techniky z dvoch prepracovaných, celosvetovo uznávaných systémov. Vychádzame z konceptu slávnej americkej rodiny Gracie-ovcov a z koncepcie Johna Danahera, čierneho opasku pod vedením Renza Gracie-ho, ktorého grapplingová komunita považuje za jedného z najlepších trénerov moderného Jiu Jitsu.

Tieto tréningy Jiu Jitsu sú vhodné pre začiatočníkov aj pre ľudí so skúsenosťami. Na svoje si prídu záujemcovia o súťažné zápasenie ale aj ľudia, ktorí sa chcú tomuto športu venovať rekreačne.

Naše tréningy BJJ sú určené pre všetkých od 15 rokov.

Tréningy BJJ sú vynikajúce z viacerých dôvodov:

  • pohybovo-všestranný rozvoj s dôrazom na zlepšenie kondície podľa individuálnych možností
  • súčasťou tréningov je aj sparring – simulovaný boj s partnerom, kde môžete aplikovať naučené techniky a osvojiť si ich v praxi
  • určité techniky zo športového BJJ sú využiteľné aj v sebaobrane 
  • žiadne predchádzajúce skúsenosti s bojovými umeniami či športami nie sú potrebné
  • podporujú sebavedomie a psychickú pohodu, ktorá napomáha k tomu, aby sa teenageri a dospelí nestali obeťou šikany

Rozpis tréningov vo Zvolene:

Tréningy BJJ – Brazílskeho Jiu Jitsu (od 15 r.)

– každý utorok od 19:15 – 20:45 hod. 
– každý štvrtok od 18:45 – 20:15 hod.
– telocvičňa v objekte pri plavárni – P. O. Hviezdoslava 22, 960 01 Zvolen

Tréningy prebiehajú cez štátne sviatky a prázdniny.

 

Členské poplatky

Od 1.1.2025 je členský poplatok v rámci O.z. OTUS – akadémie sebaobrany pre Brazílske Jiu Jitsu (od 15 rokov) upravený nasledovne:
– tréning 1x do týždňa 40 EUR / kalendárny mesiac,
– tréning 2x do týždňa 60 EUR / kalendárny mesiac. 

Pevný mesačný poplatok sa platí vždy v jednotnej sume 40 EUR alebo 60 EUR, nakoľko si týmto pevne rezervujete miesto na tréningu. Z dôvodu neúčasti sa členský poplatok nevracia.

Postup zápisu na tréning

K zápisu na tréning môžete využiť náš kontaktný formulár, napísať nám email na info@otus.sk alebo sa ozvať telefonicky na +421 910 321 112. Členom združenia sa stávate a ste zapísaný/á na tréningy po včasnej úhrade členského poplatku.

Kontaktný formulár

8 + 10 =

Pre zobrazenie podrobností ohľadom tréningov a lokalít kliknite na niektorý zo špendlíkov na mape.

Brazílske Jiu Jitsu pre dospelých

– každý utorok od 19:15 – 20:45 hod.
– každý štvrtok od 18:45 – 20:15 hod.
– telocvičňa v objekte pri plavárni – P. O. Hviezdoslava 22, 960 01 Zvolen

Tréningy prebiehajú cez štátne sviatky a prázdniny.